Bij Chong Do Kwan waren afgelopen week Dan-examens. Bart Hulsen en Michel Bouwmans gingen op voor hun 1e Dan welke zij met goed gevolg hebben afgelegd.
Zowel Bart als Michel trainen al van jongs af aan bij Chong Do Kwan, als een van de eerste jeugdleden zijn zij vele jaren geleden gestart in het eerste jeugdgroepje. Door hun enorme motivatie hebben ze er lang en hard naar toegewerkt. Zij zijn zeer betrokken bij de club en zij ondersteunen ook de wedstrijdselectie als scheidsrechter op diverse toernooien.
Diverse onderdelen kwamen aan bod. Als eerste diende er een theorie examen afgelegd te worden over diversen nieuwe aangeleerde technieken. Daarna werd er gestart met de Tuls, een gevecht tegen een denkbeeldige tegenstander. In een vast patroon dienen de deelnemers hun Tul te laten zien waarbij gelet wordt op bv, balans, kracht, ritme, ademhaling, techniek enz. Iedere Tul bevat verschillende oefenvormen. Daarna kwam de stapsparring aan bod, hierbij wordt er in diverse stappen aangevallen met verschillende hand- en voettechnieken waar men zich tegen moet verdedigen.
Ook de zelfverdediging ontbrak niet. Diverse technieken dienden gebruikt te worden tegen realistische aanvallen door 1 of meerder aanvallers, soms gewapend met slag- of steekwapens. Ook dienden er hand- en voettechnieken uitgevoerd te worden tegen een partner of op trapkussens.
Het examen werd afgesloten met breektechnieken. Deze zijn de ultieme test of de techniek goed wordt beheerst.
Jeffrey Dekkers en Kylian Pennings, beiden al Eerste Dan hebben goed geholpen als assistent. Verder werd het examen afgenomen door Bryan van de Westelaken 3e Dan, Sander van Houten 3e Dan en Jack de Smit 6e Dan
Meer info over Taekwon-Do op www.chongdokwan.com.
Foto's:
